Kako koristiti moć rutine za bolju igru

Kako koristiti moć rutine za bolju igru

Svi uspješni sportaši svjesni su važnosti ponavljanja određenih radnji prije nastupa ili treninga, jer upravo im to omogućava da postignu svoju najbolju izvedbu. Kada sportaš ima jasno definiranu ruti

Kako izgraditi navike koje podržavaju tvoju igru

Kako izgraditi navike koje podržavaju tvoju igru

Svaki sportaš zna koliko je važno imati jasno definirane navike koje će mu pomoći da ostvari svoj puni potencijal. Upravo zato je bitno da svoju svakodnevnu rutinu prilagodiš potrebama svoje igre. Prv